LÍNGUA PORTUGUESA
Livro didático
- CAPÍTULO 2 - FAUNA DOMÉSTICA
- LEIA O TEXTO COM ATENÇÃO E FAÇA AS ATIVIDADES, PÁGINA 219 - ESTUDE.
MATEMÁTICA
Livro didático
- PÁGINAS 145, 146 E 147.
- RELAÇÃO ENTRE MULTIPLICAÇÃO E DIVISÃO.
- RESPONDA OS EXERCÍCIOS PROPOSTOS.
EDUCAÇÃO FÍSICA
Objetivos: (EF04EF18*) identificar as diferentes habilidades motoras básicas
envolvidas na ginástica, nas danças e nas lutas.
Tema: CONHECENDO
EXERCÍCIO FÍSICO E ATIVIDADE FÍSICA
ATIVIDADE FÍSICA: é tudo o que realizamos no dia a dia quando não estamos descansando.
Exemplo: andar, limpar a casa, lavar louça, passear com o cachorro, subir ou
descer escada, brincar, atender ao telefone, cuidar do jardim etc. A atividade
física não é algo sistematizado ou programado, simplesmente ocorre pela
necessidade natural do ser humano. Quem automatiza sua vida em excesso com
controles remotos ou telefones sem fio, quem usa o carro para tudo e evita todo
o tipo de esforço, certamente poderá ter prejuízos na saúde.
EXERCÍCIO FÍSICO: é uma sequência sistematizada de movimentos, que são realizados de
maneira planejada e possuem um objetivo específico. Ele é repetitivo e deve ser
feito com a ajuda de um profissional, porque somente ele pode determinar a
intensidade ideal, a duração, as cargas e o objetivo de acordo com o perfil e o
estado físico da pessoa. É utilizado para equilibrar ou aumentar a musculatura,
reduzir de maneira mais rápida o peso corporal, melhorar a capacidade
respiratória, diminuição da pressão arterial e prevenir o surgimento de males
como diabetes e doenças cardiovasculares.
(1) Assista a este vídeo para entender melhor:
(2) Agora é a sua vez! Para hoje tire foto e envie para sua professora ou professor mostrando qual atividade você fez.
(3) Depois preencha o quadro com as atividades da sua semana. Inicie hoje e envie foto do quadro na próxima semana com todas as atividades do seu dia.
- (Reproduza a tabela em seu caderno para depois preenchê-la).
